idpoc你这是一种焦虑状态,你要战胜自己,对自己有信心.你为什莫会紧张,你是怕你发挥不好是吗,往往这种过多的担心给你造成过多的失败,你要常常的对着镜子去锻炼自己,就当和陌生人交谈,然后一步一步的给自己打分,看是不是进不了.每i一点小小的进步都要记录在嫩,,慢慢的你的这种心理就会消失祝你成功,
upqjy朋友你好,根据你的提问,这个可以慢慢锻炼的.
qjwfm 你好!可以尝试着,和别人简单的对话.
以上是对“不善于与人交谈,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!