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zstme 情况分析:
糖尿病是人体内糖代谢紊乱引起的代谢性疾病
参考意见:
糖尿病人一般建议吃1、谷类食物:多选用粗杂粮,如玉米面、荞麦、燕麦等代替部分米面。富含植物纤维的藻类和豆类食品食后吸收慢,血糖升高缓慢。粗粮中含铬多。
2、选用瘦肉和豆制品,少选肥肉和内脏,牛奶及奶制品含有较多的钙和B2,最好每日饮用250-500ml。
3、水果:香蕉、柿子、红果,榴莲等含糖量较高的水果或干果应限量食用,其余的像苹果梨葡萄等可以吃一些,但还是要控制一些
祝早日健康
mupqj您好:糖尿病患者尽量选择升糖指数低的水果,如杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.感谢您的提问!
xmquz 情况分析:
您好,严格来说糖尿病患者是不能吃水果的,因为大多患者血糖控制的不够理想。
参考意见:
目前大多水果都含有高糖,根据热量定律来说,如果您平时血糖控制得不错,如果吃30克水果,就要减少100主食,这样才能在药量不变的情况下平稳血糖,可酌量吃的水果有:苹果、桃、西瓜、猕猴桃等。
以上是对“糖尿病患者能吃哪些水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
qdung 情况分析:
因为大部分水果中含有的糖比较大,还是应该慎用的。
参考意见:
对于2型糖尿病患者有些水果还是可以食用的,例如:西瓜、苹果、猕猴桃、椰子等水果的的含糖量比较低不但可以减轻患者的胰腺负担,并含有丰富的维生素和果胶,可以起到平衡饮食的作用。 而且这些水果中含有很多的微量元素,对于提高和改善糖尿病患者体内胰岛素的活性也是很有帮助的。但是应该选好食用的时间,最好在两餐之间或睡前,开始时应先试着吃,吃后2小时测血糖,若血糖升高就要减量了,如果水果减量后血糖仍高时,还应该减少主食的量,不要得不偿失了。糖尿病患者最重要是维持血糖的稳定,可以避免并发症的发生。