后背肌肉酸疼

      你这种情况应该是背肌筋膜炎引起的,对于这种情况一般是没有什么特效的根治办法的,可以采用中医针灸按摩和穴位注射等物理方法,并配合口服中成药活血舒筋通络药,或西药双氯芬酸钾片,氯唑沙棕片等等.平常要注意锻炼一下,避免久坐不动,注意保暖.

      情况分析：
      你的情况应该注意背部肌肉劳损,比如长期久坐类工作均可导致.
      参考意见：
      对于劳损性疾病,一般可做针灸理疗,效果应该不错.
      生活护理：
      平时应该尽量减少久坐的姿势,多做户外活动.