lyjbc你好以上所述考虑是慢性扭伤引起的 不用特殊治疗 不要过度的用力 避免引起拉伤慢慢的就没事了不用担心.
ksinp你好这位朋友,你应该多锻炼,因为在经常不干活之后,突然干活就会出现这种情况,腰酸背痛的,而却经过锻炼之后就会好的.一般不属于病态,考虑由于运动之后产生的肌酸,刺激肌肉导致疼痛.
nszss 据你所述,你的情况应是内侧有韧带损伤所致,运动加剧后肌肉痉挛产生酸痛,休息后痉挛停止酸疼感消失.建议你运动前做些肌肉按摩,搽些活络油之类药物可以减轻酸痛感
以上是对“小腿骨酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！