腰扭伤怎么办

      情况分析：
      用中医的话说就是闪腰,腰伤要注意多休息!
      参考意见：
      最简单的治疗办法是在痛点和委中穴放血,效果很快.或者是按压委中穴和环跳穴,也可以加速恢复.受伤24小时后,可用热敷帮助吸收细胞渗出,达到消肿止痛效果. 如果还为康复 你最好到 医院做下检查
      生活护理：
      希望我的回答对你有所帮助 希望你早日康复

      情况分析：
      你好,扭伤的按摩治疗必须是专业人士才能进行,不然的确有加重症状的危险.
      参考意见：
      建议去正规中医院进行检查治疗,不要去路边按摩店.针灸按摩加上适当的休息过段时间就能痊愈了.
      生活护理：
      祝您早日康复,身体健康!希望对您有所帮助!

      到专业的中医理疗按摩的那里,不要在家按.可能是腰脱复发.