poybm你好这位朋友,口服知柏地黄丸和VC,VB,VE,平时多注意脸部清洁（晚上用硫黄皂洗脸,早上用较温和的洗面奶）,白天用欧来雅净界控油,晚上用补水效果较好的水和乳液但不能含油,外加维A酸乳膏（药店有售,只能晚上用,且不能多用）,再隔三岔五敷补水面膜,因为长痘很大一部分原因是皮肤油而缺水引起的.平时多喝水,最好买新鲜柠檬切片泡水喝（一天用半个就足够了,多次泡,最好用凉一点的水,另半个可以用保鲜袋装好放冰箱下次再用）,或喝菊花茶,睡前一小时就不要喝水了.多吃水果（桃子,芒果不要吃,它们是发物,会加重）,菜要清淡,不能吃辛辣,刺激的食物,海鲜也别吃了.出门或用电脑都要涂隔离霜.