最近一年多，每次月经来的时候量少，且第一天来的

      情况分析：
      您好，上述的情况是月经不调，主要引起有妇科病，内分泌失调，压力，药物副作用等，
      参考意见：
      建议日常生活放松心情，注意休息时间，睡眠充足，可服用乌鸡白凤丸来调理，或到当地的中医看看，祝您健康。

      情况分析：
      你好，你的情况月经不调，有淤血的症的。建议经期前后不要吃生冷的食物，不要刺激性强的食物，身体不要着凉。
      参考意见：
      建议您经期前后注意保暖,少食用生冷食物，可以用用活血化瘀的药物如益母草颗粒,暖宫丸等调理。

      情况分析：
      你好根据你叙述在中医上考虑是气血虚弱引起的月经量少
      参考意见：
      建议你结合中药治疗补气养血的方法治疗同时建议你去医院做B超及白带常规检查确诊祝您健康
      以上是对“最近一年多，每次月经来的时候量少，且第一天来的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！