conxa 情况分析：
目前的情况有可能是气虚导致的，气虚不能固摄，从而出现的汗出过度。
参考意见：
需要及时进行补气和滋阴的治疗，多进行肾腧穴的按摩，可以配合使用当归补血汤豫玉屏风颗粒进行调理。
jvyhp出汗可以分为自汗、盗汗、头汗等。自汗是一个比较常见的出汗现象，从中医角度来看，自汗多因身体虚弱、气阴两亏，津液外宣导致。所以，自汗的人常常伴有疲惫、乏力、气短、畏寒等症状。加强体育锻炼，注意劳逸结合，避免思虑过度，保持精神愉快，少食辛辣厚味。
bnkky 如果是怕热多汗，要找容易发热的原因，常见原因有肥胖和甲亢，肥胖者代谢率高产热多，而且脂肪厚不容易散热，会通过发热来散热，这种情况应该限制高脂高热量饮食，适当控制体重。如果体型偏瘦要检查甲状腺功能，排除甲亢。如果不热也出汗，甚至出汗还恶寒，这种情况考虑是植物神经功能紊乱，可以服用补气固表药物，如玉屏风散，如果入睡后多汗睡醒停止，一般是阴虚内热，可以服用养阴清热药物如知柏地黄丸。
以上是对“一动头部就大汗淋漓，睡觉也出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！