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健康问答网28,忽然发现看远处东西有些模糊,距离也就10米以外的看不清楚
2026-04-21 11:30:43 发布
男,28.最近几天忽然发现看远处东西有些模糊。距离也就10米以外的看不清楚。是刚发现的。以前没有半点近视。用电脑4年。 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想知道怎么这么大了还近视?还有需要治疗吗?还有怎样做才能防止它继续发展。怎样自己调整?自己矫治?谢谢医生!

ffoam
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曾经的治疗情况和效果:没有

kqvfo
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情况分析:
只要用眼过度都会发生近视的,电脑对眼睛上伤害大,经常在电脑前工作的人,近视发病率高。视力模糊的原因有很多。
参考意见:
避免过度用眼,避免长时间连续操作电脑和看书学习,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。最好去医院做一下检查,看是否有其他原因,排除一些器质性病变,如果近视严重需要配戴眼镜治疗。
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