为什么我做完俯卧撑感到身体的二头肌那

      情况分析：
      那是因为你力量不足
      平时缺少锻炼造成的
      问题不大，只要你坚持运动，那就没事了
      放心吧
      参考意见：
      而且锻炼要注意循序渐进
      不要太猛
      注意营养补充
      多吃硬质干酪、低脂奶酪、脱脂甜炼乳、酸奶、乳鸽、鱼类、虾皮、豆制品、坚果等。