我外公70多岁了，身体素质现在还算一般，最主要就是气喘病比较严重，老人家在正常情况下，比如坐着喝茶，看电视，或者一些运动量小的动作或者提拿之类简单的家务方面都还算没有什么问题，但是运动量稍微大一点，甚至从一楼上到二楼，走动稍微快点，都会产生比较严重气喘的情况，主要是看他换气比较辛苦，气喘起来的时候甚至讲话都困难。要10来分钟身体站定了，或者坐定了，才慢慢恢复过来。以前家人也劝老人家多在清晨或者黄昏的时候多散步运动，由于天气原因太冷或者太热他的气喘症状都会随之加重，所以也不放心老人家在外面走太长时间的路。一般常温天气下病情比较好转，运动能力也稍微大一点。老人家这种症状发病时间主要是在65-70多岁这个年龄段，以前65岁以前身体素质一向都还算很好，因为以前年轻的时候也练武强身，
生活规律一直都很正常，不过在60岁之前大概有30-40多年烟龄，据我所知道上了大概50岁左右，由于吸烟的原因，染上慢性的咽炎还是支气管炎之类的慢性病，那时候我还小，经常听到他的咳嗽声。他也一直都在服用消炎类，止咳类的药品，都好像治标不治本。然后记得好像也是60多岁的时候有一次伤风感冒比较严重，又可能加上支气管炎也加重，随后到医院住院了一段时间，一段时间伤风感冒比较好了之后，家人的意思都是让老人家在医院多住段时间巩固下身体，然后老人家不太习惯医院的生活方式，就出院了。那次以后也就彻底戒烟了。之前戒过几次都不成功。之后到65岁左右，气喘的毛病慢慢比较明显了，之前都还是没有什么症状的，老人家那时候都还敢骑摩托或者做一些运动量比较大的事务。然后慢慢明显之后就逐渐减少运动量了。然后老人家感觉到有时候会莫名头晕，或者起立坐下这样的动作都会感觉头晕。之后去医院看，检查出症状说心血管病方面的问题，具体什么心血不足之类的冠心病然后还有高血压，说他的高血压是无症状的，血压高的时候高频达到180低频110多，那时候在医院疗养了一段时间，然后身体有明显好转后，老人又不肯在医院呆了，出院之后家人对老人家的身体也特别小心，日常除了服用降血压的药品之外，还服用心血管的保健品之类的。试过几种药性比较强的还带有副
作用，例如手脚抽经，麻痹等，有那些症状的都不敢服用了。现在高血压基本算控制了，每天早晚还服用药片。老人家现在身体快75岁了，精神一般都比较好，生活规律正常10点多睡觉，天亮6点-7点多起床。中午有午睡的习惯。食欲就算一般了，近年由于高血压
饮食比较清淡。也吃的不多，早餐喝粥两碗左右，正餐米饭一碗。身体比较偏瘦，90-100斤左右。大小便都属正常。主要症状气喘时间发病不固定，运动量稍大一点就会发病。也因天气原因变化。谢谢医生！ 想得到怎样的帮助：具体想医生来帮忙分析下病症，主要要采用什么手段来医治或者控制？最好能提供一些治疗药品或者保健品的药名。还有生活和饮食方面应该如何来调节？谢谢医生！
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