你好！你的情况考虑神经衰弱可能性大,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡，茶等，规律饮食,饮食宜清淡,少食辛辣等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,可以口服;谷维素片，维生素B1，B12片，安神补脑液进行调理,避免过度劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.皮肤过敏是过敏源引起与这个关系应该不大。 以上是对“老犯困，没精神！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
byobo