ahjxl 情况分析：
有可能是气血亏虚导致的局部的组织缺乏营养，从而出现的不舒服的情况。
参考意见：
需要及时进行补充气血的调理，多进行足三里穴肾腧穴的按摩，可以使用当归补血汤或者阿胶补血汤进行治疗。
omsdp你好，引起月经推迟的原因是有很多的，如果平时身体虚弱，营养不良，或者是服用某些药物以及内分泌失调，怀孕等多方面的原因都会引起月经推迟的，你最好还是应该到医院的妇科去做一下检查。
mqrmm 情况分析：
如果经常吃饭饮食不规律就容易导致营养不良，出现气血亏虚，心情总是不好的话，容易引起肝郁气滞。
参考意见：
三个月没有来月经，必须要根据临床的一些相关症状表现以及病史，并且要结合舌苔和脉象来分析，才能确定用什么药物。中医治疗疾病不可能单凭一句简单的话术就确定治疗方法。
以上是对“因为不怎么吃饭气血双亏导致大姨妈不来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！