坐着的时候腰不舒服，腿下面一根筋疼

      情况分析：
      你好，腰椎韧带炎需要慢慢的综合理疗按摩才能彻底康复的，三月内不能参加八百米测试，这样运动过于剧烈。
      参考意见：
      坚持一疗程做理疗、按摩、热敷（推荐自家买一100元左右的电磁波烤灯每晚坚持烤疼痛部位各1小时同时涂红花油、风油精、食醋混合剂，烤10分钟涂一次）。、拔罐
      ，必要时做痛点穴位放血疗法，同时配合口服药和外用贴膏药，只有这样综合调理治疗才能彻底康复（供参考、祝早日康复、不随随访）
      。

      情况分析：
      你好从你的描述看你应该不是单纯的韧带炎。应该有椎间盘病变，否则不会出现腿部不舒服。至于多久恢复正常，因人而异
      参考意见：
      从你的描述看你应该不是单纯的韧带炎。应该有椎间盘病变，否则不会出现腿部不舒服。至于多久恢复正常，因人而异

      情况分析：
      你好，你说的情况我看见了，一般韧带炎是一种无菌性炎症需要治疗的时间较长，如果没有什么症状可以不用管它。
      参考意见：
      你好，建议你1你现在感到腰不舒服可以做做理疗，烤烤电。2如果很痛可以做做封闭效果很好。3少坐多站会好一点。
      以上是对“坐着的时候腰不舒服，腿下面一根筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      项韧带是连接颈椎后方的一条纵向的韧带，由于长期低头、弓背，项韧带被颈椎所磨损，使得它发生无菌性炎症变化，这就是项韧带炎
      参考意见：
      可以进行理疗,比如推拿按摩等,注意活动,也可以进行封闭注射治疗,消除引起本病的因素。

      情况分析：
      根据你的情况！我考虑你下肢出现症状，可能不是单纯的腰椎韧带炎！我建议你拍个腰椎CT看看椎间盘有没有突出。
      参考意见：
      对于腰椎病！一般是建议患者拒绝剧烈运动！以卧床休息最好！最好去医院进行系统的了康复治疗！