rzwji 情况分析:
吃的药基本都是没有效果的。做手术还有创伤。
参考意见:
试下自我保健按摩吧。其实自然点也不错嘛`!
ovluo 情况分析:
健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。平时做一些体育运动有助于乳房饱满,如游泳(特别是蛙泳)、划船等。
参考意见:
经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。