怎么样增加自己的肺活量

      情况分析：
      你好，肺活量是可以通过锻炼来增加的，那些运动员的肺活量那么好就是锻炼出来的。
      参考意见：
      建议你平时多跑跑步，可以打篮球，最好就是坚持每天都做动运，这样增加肺活量是很快的。希望这些对你帮助。
      健康询问：
      还有什么可以帮你？

      经常保持运动，会增加自己的肺活量的。也可以选择游泳，跑步。