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vfqns 情况分析：
你好，你这是气虚，伴有一定的阳虚，所以你有乏力、经常上火及手脚冰冷等症状。建议你平时的时候少吃辣椒类的食物。
参考意见：
可以服用补中益气丸，这对你的气虚症状缓解是很有帮助的，饮食上可以经常的熬些山药粥喝，祝早日恢复健康。
yqiux你好，很高兴为你服务，看到了你的问题，根据你的描述，我这个症状在中医上叫住我阴虚，就是说你得抵抗力也比较低，你可以注射垫球蛋白，增加抵抗力。
fgpiu 情况分析：
你好，根据你的叙述,心脾两虚引起的，所以可以采取药物来健脾养心来调治一下。
参考意见：
心脾两虚引起的，所以可以采取药物来健脾养心来调治一下。你这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，另外配合着平时喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮，另外养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解你这些不适症状
以上是对“怎么判断我是什么虚的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！