rmkpt一般认为，肠道水疗仪指的是使用具有消毒杀菌的水来清洗自己肠道的一种仪器，这种清洗方法具有见效快，清洗范围广和毒副作用小的优点。但是长期使用可能会破坏肠道自身的菌群，可能会导致肠道出现胀气或者轻微疼痛等不良反应，所以人们应当慎重使用该仪器。你有点便秘，不一定非要用这种东西，建议你口服益生菌，莫沙必利片，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，适当按摩腹部，多运动，通过以上方式，也可以解决便秘问题的。
zpbmh五天或以上排便一次，时间是有点长了，要设法改变。人的排便习惯真的是可以改变的，可以由一天一次逐渐变为五天一次，也可以由五天一次甚至一天一次。所谓毒素、排毒、洗肠都是无稽之谈，听医生的话，没错。
zyxoe 不建议经常洗肠的，这对大肠会有一定的刺激，如果你有便秘，建议你最好从饮食方面进行调理，比如多吃新鲜的蔬菜水果，多配合一些运动，这样对便秘是有缓解的，如果便秘比较明显，你可以考虑服用药物。
以上是对“有点便秘，我是经常5天左右甚至更长一段时间才排便。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
cbynw根据你的描述，可以诊断为便秘，便秘是由于胃肠蠕动减慢，食物再肠内存留时间过长，大量的水分被吸收导致的，首先要多运动，促进胃肠蠕动，多饮水，促进代谢进食新鲜蔬菜水果已达到润肠通便的目的，水疗仪是一种保健性的仪器，不能从根本上进行调理，所以不建议长期使用。