情况分析： 你好！脱发比较难治，中医认为发为血之余，毛发好坏与气血盛衰关系密切，而脾又为气血生化之源，所以可以通过健脾来滋养毛发 参考意见： 可以多吃海带，芝麻之类的。另外，可以多吃些维生素片，如维生素B1，B2。洗头的时候在水里加点盐，也是预防脱发的好办法，多注意下的
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