您好,引起磨牙的原因有很多,如内分泌功能紊乱、精神心理紧张、胃肠道消化系统的某些疾病等都会导致您这样的情况,建议您还是应该去医院做个详细的检查确诊,对症治疗才会有最好的效果的。
你好,多是工作压力过大,神经系统失调的原因。建议睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等。