sfxxt您好!腰痛要考虑的因素是很多的,如泌尿系疾病（肾炎,肾结石,输尿管炎,膀胱炎等）,腰椎疾病,腰肌劳损,肾虚,以及男性的生殖器炎症如前列腺炎等等的情况的.手淫过于频发容易出现前列腺炎症的可能的.不知您除了腰痛是否还有其它的不舒服的呢?欢迎您点击在线跟我们沟通咨询,这样可以全面的了解您的情况,并给您准确的分析和指导治疗.祝您健康愉快!
dknlq你的情况需要注意休息并节制手淫或者性生活同时注意加强体质锻炼即可,必要的时候需要结合临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.