情况分析: 你好;根据你的主诉看;出现这样的问题,首先必须锻炼,经常运动或长跑或吹气球,增加肺活量,或加强营养就可以帮助问题得到控制了.只有营养增强了,就会改善贫血,也就使身体得到强壮了. 参考意见: 身体的不强,有两种可能:1,是营养不良导致的,2,是运动少,引起的抵抗力差引起的,只有对证多运动,加强营养才可以帮助身体恢复.