经常便秘的原因~治疗需要注意哪些问题呢？

      你好，便秘属于胃肠蠕动不好。早起喝一杯凉开水冲的蜂蜜，最好是凉开水。每天有一个指定的时间去厕所养成一种排便意识。多吃水果！患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.．

      你好，很高兴为你解答。经常便秘，是胃肠蠕动减慢胃肠功能紊乱引起的。建议平时多吃维生素丰富的蔬菜水果。可以服用麻仁润肠丸和便通灵胶囊。

      你好：便秘的原因与年龄、不良的生活习惯精神心理以及某些肠道疾病有关，解决便秘的方法：1.改善生活习惯，早上喝一杯蜂蜜水，饮食上要粗纤维食物的摄入，多吃蔬菜、水果；2.药物治疗：包括软化大便的药物，以及益生菌等药物，促进胃肠动力；3.以脐为中心顺时针按摩肚子以利排便。
      以上是对“经常便秘的原因~治疗需要注意哪些问题呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！