脚部骨头凸起，触碰会疼痛

      情况分析：
      右脚拇趾掌趾关节部位肿块，考虑是拇囊炎，是由于长期穿紧小的、不合适的鞋引起，尤其是穿高跟鞋、尖头样式的鞋，它们不能提供舒适的良好的支撑，造成关节囊的炎症。一般不需要处理。
      参考意见：
      左脚背部的肿块考虑是腱鞘囊肿，是由于走路过多，或站立时间过长，腱鞘分泌囊液过多刺激引起的，可以手术治疗，也可以局部打封闭治疗，腱鞘囊容易复发。

      根据脚部局部凸起，而且还有接触性疼痛的临床情况，应该是局部的过度刺激损伤增生导致的身体反应表现，最好在医院检查确认以后通过局部用药，做好皮肤护理，进行调理身体。

      情况分析：
      你好，从你的描述上看，足背考虑是腱鞘囊肿的可能性大一些，大脚趾内考虑是腱鞘炎可能性大，这些需做彩超检查才能明确，这几天一定注意，尽量穿宽松舒适的鞋子，避免摩擦和挤压，不要太劳累，也可以适当的热敷，方便的时候到医院详细检查，明确诊断再决定怎么处理
      参考意见：
      以上是对“脚部骨头凸起，触碰会疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！