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身体虚胖是什么原因

2026-05-04 16:04:23 发布
我体重逐年增加,每年涨3斤,本人1.60,体重122斤,体检查过没有脂肪肝,饭量一般,比较爱吃肉,主食吃的不多,我觉得是虚胖是什么原因? 想得到怎样的帮助:详细的回答

eyisr
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      情况分析:
      缺少锻炼、要有明确的作息时间、不要经常偷懒、否则做再多的锻炼也没用的
      参考意见:
      多吃绿色蔬果,多喝小米、玉米、黑米粥之类就会有很好的效果,不要吃太多的红肉和油炸食品。
      

eulwy
回复

      情况分析:
      您好,您的这种情况属于气虚的症状,建议可以采用中医来治疗一下。
      参考意见:
      您的这种情况可以用中药来进行调理,同时可以配合针灸来治疗,效果是不错的,建议去当地中医院诊治一下。祝您早日康复
      健康询问:
      请问还有不懂的吗

dxdxe
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      情况分析:
      您好,您目前稍有些胖的,平时注意肉类不要吃太多的,多吃水果蔬菜比较好的,对肠胃都好。
      参考意见:
      同时加强体育锻炼,零食甜食少吃一些就可以了,也可以服用点保和丸或得健胃消食片观察的,晚饭少吃点
      以上是对“身体虚胖是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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