腰痛的症状

      情况分析：
      您好,临床以腰部一侧或两侧发生疼痛为主要症状. 腰痛常可放射到腿部,常伴有外感或内伤症状. 腰椎X线照片等检查,常可见异常.
      参考意见：
      一般一般取肾俞,委中,局部腧穴或阿是穴.寒湿者加风府,腰阳关,劳损者加膈俞,次髎,肾虚者加命门,志室,太溪.还可以根据证候的虚实,酌用补泻或平补平泻或针灸并用.剧烈腰痛者,可于委中穴放血,可于腰部穴拔火罐.
      

      情况分析：
      腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难.严重者可影响日常工作和生活.
      参考意见：
      1,腰肌锻炼保健法 ：仰卧保健法 ：患者取仰卧位 ,首先双脚,双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息.按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次.2,俯卧保健法 ：患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次.如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展.3,腰背部叩击按摩保健法 ：患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下.轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次.然后反过来用右手同左手运动法.自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比.此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好.4,热敷或理疗 ：每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷.有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿,活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好.5,药物疗法 ：对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程.待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼.也可口服药物通痹片或壮骨关节丸,肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 ,以巩固治疗效果和防止腰痛再发
      

      情况分析：
      你好,这个考虑是腰肌劳损的情况,注意平时避免久坐多活动,不要长期保持一种姿势,另外疼痛芬必得即可缓解,配合用维生素B1B12肌注营养神经,配合腰部炒大盐热敷,也可以用神灯照射局部,一般一段时间后就可以自行恢复 ,
      参考意见：
      平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水,淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水. 腰痛的护理,可作自我按摩,活动腰部,打太极拳,勤洗澡或用热水洗澡.
      以上是对“腰痛的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好；
       根据根据你的症状描述这是腰椎病的问题,现在这样的病是一种多见病也是顽疾,越来越趋于年轻化了,引起此病的原因往往跟自己平时的工作也是有一定关系的,长时间久坐,再加上不良的站姿,坐姿都会引起此病的发生吃一些药是没有多大效果的,,目前治疗此病总体分手术治疗,非手术治疗两大类,但是手术是不提倡的因为腰部是神经线密集区,一旦触碰了神经根后果是很严重的,术后的复发率也是很高的,至于治疗最好建议是保守治疗,保守治疗也分多种,按摩牵引,但是按摩牵引不到位还会加重病情,在此基础上选对方法是很关键的最理想的方法是中医外敷药,中医讲究穴位,根据病症贴敷,不同位置毛孔内体吸收药物,达到开窍透骨,通经走路,打开动脉神经的功效,,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复

      情况分析：
      中医辨证阳虚.阳虚证见腰膝酸痛,下肢无力,小便不利或小便频数,舌淡苔白,脉沉细.
      参考意见：
      常用补阳药如附子,肉桂,巴戟天,肉苁蓉,仙灵脾,鹿角胶,仙茅等为主组成方剂,同时配伍熟地,山茱萸,山药等滋阴之品,以助阳的生化,并可籍补阴药的滋养,以制补阳药的温燥；肾阳亏虚不能化气行水,易致水湿停留,故常佐以茯苓,泽泻等淡渗利水之品.代表方如肾气丸,右归丸.

      情况分析：
      腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛.妇女由于有月经,孕育,分娩,哺乳等生理特点,同时又有月经病,带下病,妊娠病,妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症.经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期,孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗.实际上,妇女腰痛的程度因人而异,临床上有很大的差别,疼痛延续的时间也长短不一.所以有必要进行一些治疗,而更重要的是本人的自我康复保健.腰痛似非大病,但严重的也可影响工作和生活,给病人带来痛苦,而且多反复发作,难以彻底治愈.一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常,盆腔炎,盆腔肿瘤,盆腔血症,放环等刺激,压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛,腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多,人流过频,性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛.
      参考意见：
      康复疗法：按摩,
      （1） 掌压腰骶部：俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度.一呼一吸为1次,做10~15次.
      （2） 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用.
      （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰,骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟.
      （4） 推下肢：旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧,小腿外侧,至另一侧肢体.
      4,健身操：
      （1） 腿操：仰卧,双手抱住一侧腿膝部,尽量屈髋,使大腿前沿贴紧腹部,连续做5~10次,再做另一下肢；然后双手同时抱紧双膝,同时做5~10次.每晚1次,或晨起加做1次.
      （2） 起坐操：仰卧,收腹坐卢.注意不能用上肢帮助,下肢保持伸直,次数不定.本操还可起到减少腹部脂肪的作用.
      （3） 滚腰操：仰卧,保持屈曲双腿的姿势,把身体蜷曲成团状,前后滚动10~20次.仰卧位,以热湿毛巾,不流水为度,于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,湿热约10分钟,然后再分别在腰两侧各约10分钟.最后,仰卧同法腹部.尤适用于经期腰痛.注意温度以不烫伤为难.
      5,食疗：
      （1）猪腰或羊腰1对,黑豆100克,茴香3克,生姜9克.共煮熟,吃腰子和豆,喝汤,可常食.用于寒湿腰痛.
      （2）乌龟肉250克,核桃仁100克.共煮熟服.用于慢性虚劳腰痛.
      （3）桑寄生20克,猪骨250克.同煮汤.一般腰痛均可食.
      （4）益母草30克,鸡蛋2只,加水适量同煲,蛋熟后去壳,再煲20分钟,吃蛋饮汤.每天或隔天1次,用于经前后腰痛加剧或伴痛经者.

      情况分析：
      您好,患者腰痛,腰酸,应到医院检查,以确定是腰肌劳损或是腰椎间盘突出症.
      参考意见：
      如是腰肌劳损,则主要靠慢慢康复和对症处理,如是腰椎间盘突出症则有非手术治疗和手术治疗两种方案.
      以上是对“腰痛的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      你好 根据你的情况 我建议你按摩治疗
      参考意见：
      你可以在当地找一家比较正规一点的按摩医院进行治疗 个人认为效果还是比较明显的 还没有副作用 像你这样的情况 手法好的医生 三五次就能治愈

      情况分析：
      劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.
      参考意见：
      （1）急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损.
      （2）治疗不及时处理方法不当.
      （3）长期反复的过度腰部运动及过度负荷.如长时期坐位,久站或从弯腰位到直立位手持重物,抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损.
      （4）慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损.由日本骨病专家组联合研发的高科技产品腰椎康组合,综合多维方式在治疗腰椎疾病方面获得惊世突破,从根本上解决了腰椎病难治愈易复发的难题,被世界医学界誉为“不用刀的大手术”.
      腰肌劳损是局部软组织的损伤,而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状.鉴别这两个病最简单的就是前者疼痛局限在腰部,后者会有疼痛放射到臀部,大腿,小腿或是脚.
      轻微的腰突症卧床休息,睡硬板床,理疗,热敷,最多做做牵引；腰肌劳损休息就可以缓解.
      生活护理：
      1,防止潮湿,寒冷受凉.不要随意睡在潮湿的地方.根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体.天冷时可用电热毯或睡热炕头.
      2,急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性.
      3,体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动.
      4,纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等.
      5,防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害.腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸.
      6,使用硬板软势床,睡眠是人们生活的重要部分之一.床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫.
      7,注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食,加强锻炼是必要的.
      8,节制房事,“腰为肾之府”,房事过频必然有损于肾,肾亏则腰痛.
      

      情况分析：
      你好,引起腰痛的原因很多.
      参考意见：
      建议做CT检查,看是否有腰椎间盘突出,后有针对性的治疗.中医认为引起腰痛的原因多是感受风寒湿热的外邪或淤血及外伤等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,也可用中医的针灸按摩方法治疗,疗效突出且无副作用.
      生活护理：
      平素注意适当运动,不要长时间保持一个姿势,避免感受外邪.

      情况分析：
      你好,根据你所描述的症状,肾炎的可能性较大,建议到医院拍个尿常规检查,下面是我的治疗建议.
      参考意见：
      在饮食方面；若伴有高血压或高脂蛋白血症者,须限制膳食中的饱和脂肪酸与胆固醇的含量.对有贫血的病例,应选用富含蛋白质和铁的食物,如肝,腰子,牛肉,蛋黄及绿叶蔬菜等

      情况分析：
      您好：这应该是坐得时间长了,是坐办公室的人典型症状,平时多运动,工作之余站起来坐下运动都可以缓解.
      参考意见：
      人体发育成熟后.物质的新陈代谢逐渐发生变化,引起组织器官性能和结构的一系列衰老性变化,称“退行性改变”.脊柱的退变涉及骨骼,软骨和软组织.先见于椎间盘的脱水,变性及容积减少所引起的脊柱不稳,接着继发髓核的突出与脱出,韧带骨膜撕裂,韧带与椎间盘间隙血肿形成,继而椎体边缘骨刺形成,以及肌腱,韧带,关节囊等纤维组织变性,断裂,纤维组织增生等.退变随年龄增长而逐渐加剧,超出代偿能力,破坏了脊柱力学平衡,导致腰腿痛症状.脊椎退行性改变引起疼痛的比例在腰腿痛患者中占大多数.退行性变的病症有：腰椎间盘突出症,退行性脊柱炎,骨质疏松症,老年性脊柱后凸畸形(驼背),假性脊椎滑脱和继发性腰椎管狭窄症等.
      生活护理：
      可以用按摩器按摩腰部,可以缓解.如果时间多,可以看些医书,有本求医不如求己不错,一些医书上面都有教如何用按摩穴位或者敲打经脉缓解腰部酸痛的方法,很有效.

      情况分析：
      你的情况是属于腰肌劳损,腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病 又称为功能性腰痛.
      参考意见：
      腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛.劳累时加重 休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.药物可用活血化瘀的药物（三七片,红药片）等.平时注意不要太过劳累.
      

      情况分析：
      建议做腰部CT检查明确病因
      参考意见：
      治疗期间辅助按摩,服用止痛药物的方式来缓解疼痛.

      情况分析：
      您好：肾虚会引起腰痛腰酸,注意休息和服用壮腰健肾丸可以痊愈.我建议还是进一步CT排除腰椎间盘突出.也有可能是腰肌劳损..
      参考意见：
      为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢 ?腰部是人体的中点 ,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节 ,是腰部活动的枢纽 ,前俯,后仰,左右侧弯,转身都有牵涉 ,无论运动还是活动 ,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大.劳动强度大或活动量大 ,关节活动就多.关节的活动 ,都有肌肉的参与 ,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤.腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思.有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大 ,但由于姿势不对 ,脊柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就发生了.
      腰肌劳损的腰痛是可以预防的.怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质.特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤.因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈,后伸,左右腰部侧弯,回旋以及仰卧,起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会.肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担.其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗.
      再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近腹部 ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;睡眠时应保持脊柱的弯曲等.避免潮湿和受寒也是很重要的.包建国
      

      情况分析：
      您的情况应该属于腰肌劳损.
      参考意见：
      慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛.治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗.非手术治疗方法有
      1.避免过劳,矫正不良体位.
      2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.
      3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.
      4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药.
      5.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.
      

      您好,与工作因素有关,建议您避免久坐,条件限制时,可在1-2小时间站起来活动一下,对病情亦有良好的辅助疗效；
      服用药物治疗的同时,配合热敷,结合中药外敷调理治疗：李氏*骨宁贴 采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒;且局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
      康复锻炼方法：
      1.腰部前屈后伸运动
      两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势.然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松.
      2. 腰部回旋运动
      姿势同前.腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺,逆交替回旋各八次.
      3.“拱桥式”
      仰卧床上,双腿屈曲,以双足,双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习.反复锻炼20～40次.
      4. “飞燕式”
      俯卧床上,双臂放干身体两侧,双腿伸直,然后将头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,如飞燕状.反复锻炼 20～40次.
      建议您每天做一次,长期坚持,可以有效的改善康复；