你好，我得了植物神经紊乱

      情况分析：
      植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群.
      参考意见：
      植物神经紊乱属于非器质性病变.
      植物神经紊乱患者,如果症状较轻,适量服用一些维生素B1和谷维素等,有一定调节作用；若症状较重(比如出现了免疫系统疾病),中药方剂“神经免疫剂”效果非常明显.
      生活护理：
      1.每天坚持用干布摩擦身体以增强体质.
      2.饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分.
      3.要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好.
      

      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果,能达到根治.
       祝早日康复!
      

      情况分析：
      植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受
      参考意见：
      饮食疗法
      将大豆,黑豆,海带用火炒至茶色,研粉,每天用开水冲调粉末,代茶饮用.
      取少量人参,煎煮服用,对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果.
      生活护理：
      蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来.
      小麦：小麦中含油泛酸(VB),能够制造乙醇,乙醇能够传导神经刺激植物神经系统.泛酸可以预防植物神经失调症.
      
      以上是对“你好，我得了植物神经紊乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！