zzytw 情况分析：
患者诉说的症状应该考虑是慢性肠炎，比如着凉，或者是近期饮食不规律，不消化，都有可能引起。患者吃辛辣食物也会刺激肠道蠕动增快出现腹泻。
参考意见：
建议患者可以先通过口服药物，比如枫寥肠胃康，消炎药物比哌酸黄连素。如果效果仍然不好，建议可以做便常规的检查与肠镜检查。
fibik你好，你的情况最好咨询消化内科，我觉得是肠道功能紊乱造成的，有可能会做一个结肠镜，另外大便带不带血，有没有其他的症状，比如恶心，呕吐烧心反酸，等等。如果有的话，一定要看消化内科，当然功能性神经官能症也有可能会引起这些症状。
dltmf 参考意见：
你好，可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，建议完善肠镜检查。
平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
以上是对“有两三个月了，觉得不能憋大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！