怎样改善视力

2026-06-15 13:55:42 发布

小学五年级的时候坐在窗户边那时候还没窗帘所以天天下午晒太阳眼睛看书本看黑板慢慢的模糊了读初中的时候老妈带我去配了付眼镜一直带着目前500度左右上班一年了天天对着电脑好像视力又下降了现在晚上出门有点像夜盲了想得到怎样的帮助：怎么改善目前的状况不一定要做手术我想不要继续让视力下降了总觉得眼睛雾蒙蒙的有什么方法吗

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回复

      情况分析：
      你好，近视只能预防为主，矫正的话就只能通过激光手术或者戴眼镜矫正
      参考意见：
      建议你平时注意看书的姿势,改掉不正确的阅读方式,不要长时间看电视电脑等,注意阅读的姿势,养成良好的习惯,勤做眼保健操,改掉不正确的方式,比如看书或者其他的电脑时间超过两个小时要远眺一下等等

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