情况分析: 你好,对于腰肌劳损注意不要干重体力劳动和剧烈运动。 参考意见: 不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。 健康询问: