我每天晚上一直喝酒和吸烟我想戒了可是戒不

      情况分析：
      你想戒掉这个习惯，肯定是需要毅力的。你戒酒戒烟的开始肯定是戒不掉，会觉得有很多不舒服或者是烦躁，但是你一定要用毅力克服。
      参考意见：
      1、需要你用毅力来克服。
      2、只有戒掉这个坏习惯，你才能有新的开始，能够主宰自己的人生。