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eejhk 你好：
你的年龄骨质增生不会很严重,根据你的症状不是骨质增生引起,考虑是腰椎或腰肌劳损所致腰痛,建议去做个腰椎CT确诊,这病很难完全根治,中药也没有特别好的疗效,这病不会出现瘫痪,但是容易反反复复影响你的生活质量
腰椎不好不是干体力活引起的是现在人久坐,久站,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等所致
疼痛时可以服用些止痛药如芬必得,诺福丁,布洛芬等起到暂时止痛,止痛药对胃刺激比较大,饭后吃
现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌
平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
注意腰间保暖,尽量不要受凉,
平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）
我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错
祝你早日康复
azwkl 你好：
妇科炎症也可能引起腰酸痛,
yixms 你好
腰椎的疾病是随着腰椎受力过大逐渐出现的,现在这样的病症越来越年轻化,主要是大部分人的工作需要久坐,活动量少,体制普遍下降,出现病症的几率很大,腰椎神经线密集,一旦出现病症就可能会压迫神经,造成上述病症.慢性病还需要慢慢的调养,外敷中药是一种使用简单,效果也比较理想的方法.当然主要看选择什么膏药了.膏药不同,效果也不一样的,建议可以采用纯中药熬制而成的膏药.药性温和,药效强劲,可以透皮吸收,起到很好的开窍透骨,舒筋活血的作用,缓解神经血管受压迫状况,逐步缓解症状,直至症状消失,如需帮助,随时欢迎咨询.祝你早日康复!
chgiv 您好,腰椎骨质增生是一种退行性病变.并非由免疫力低下引起,通过体育锻炼不能预防和治疗.相反,不当的运动会加重病情,建议您在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍避免做剧烈运动等.
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性.
我建议您增加户外运动,补充一些钙质.一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复.
以上是对“年轻人腰椎问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
hwlpr 情况分析：
腰椎增生不一定要干重活才会引起.劳损.外伤,用腰不当有关.
参考意见：
轻者可治愈.可用骨筋丸.归龙筋骨片.中药有很好效果.中医会开祛风除湿.活血止痛.强筋健骨中药.
生活护理：
可不会瘫瘓放心.勿吃过寒凉食物.
pzbku 你好,腰椎轻度骨质增生是一种骨质退行性病变,多见于年龄较大的患者,你的情况考虑外伤性的,建议进行局部按摩,锻炼.
rclwa你好,腰椎病包括：腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎后关节紊乱,第三腰椎横突综合症等疾病.骨质增生多发生在年龄在45岁以上的中,老年人,你的情况可能与钙质补充不够或不能吸收有关.建议增加户外运动,补充一些钙质!
otztu您好,腰椎间盘突出症患者多伴有腰扭伤,腰痛史,致纤维环破裂,髓核由此处突出,压迫脊神经而引起腰腿疼痛.腰椎间盘突出症治疗的包括：保守治疗,微创治疗,手术治疗.随着医学科学技术的不断发展,近些年来微创治疗得到了越来越广泛的推广和应用.如：臭氧消融治疗是由欧洲广泛兴起的椎间盘突出症微创治疗技术,是目前公认治疗椎间盘突出症既免除开刀又具有良好疗效的最佳手段.此方法对椎间盘组织无损伤,治疗后疼痛症状迅速缓解,一般只需注射1-2次,具有准确,灵活,安全系数高,损伤小,操作最简单,恢复快,费用最省等优点.建议您到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日恢复健康!
tgdvu 建议采取中医保守治疗.可以选择纯中药制剂的膏药,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.
外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.
治疗可以选择纯中药制剂的膏药
腰间盘突出是机械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通过体育锻炼不能预防和治疗.相反,不当的运动会加重病情,建议患者在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍预防做剧烈运动.
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
以上是对“年轻人腰椎问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
jmkld调节肝功能和补充钙质会有所改善的
hzdra 1,少打牌或麻将等,少坐少站,不要从事体力劳动,平时最好佩戴腰围固定带,减少腰椎的压力或保证腰椎少受损伤等.
2,最好卧床休息,并注意防寒保暖,睡觉的床铺最好用硬板床,上下床也要特别注意侧身起床.睡觉平躺时腰部下面用棉毛巾或者小枕头等垫起来,以帮助维持腰椎的生理曲线及肌肉痉挛的等.
3,不要弯腰,如果非要弯腰时,要先慢慢蹲下,再设法用其他动作代替弯腰动作.可以做一些不使人劳累过度的运动,比如倒退行走或者反手拍打等,每天早晚各一次最好,以出汗为好.
4,吃饭要吃热的,多吃蔬菜及水果,少吃冰冻食品及辛辣刺激物,多喝一些含钙多的骨头汤和猪蹄汤,猪尾汤,牛奶等,饭前可以喝点热汤,以饭后感到出汗为好.
5,不要过分依赖内服药及外用药,更不要长时间内服或注射激素药物,尽量少用封闭疗法,防止骨质疏松及病情恶化等.
6,注意节制性生活,因为过度的性生活过程中腰骶部血液循环的变化可能引起腰肌缺血或缺氧等,性生活动作也会对腰椎间盘产生较大的影响.并且按我们中医讲性生活过多会引起肾虚等症.
dngrrHLA-B27排除强直性脊柱炎的可能!
gfhxp 您好, 腰椎间盘突出的基本原因是椎间盘组织变性.椎间盘组织在活动度较大的脊柱腰段易受磨损.本身缺少血液循环,修复能力弱.当纤维环发生变性,再加上腰部受到过大的压力和扭转力的作用,纤维环可发生破裂,髓核就会从破裂处脱出.纤维环最薄弱处是在脊柱后纵韧带的两侧,所以腰椎间盘突出多发生在后纵韧带的一侧或两侧.
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等,可使用中药 李氏*骨宁贴 采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,效果不错的；本病要三分药物七分养,平时可以用护腰,起到保护腰椎,使其稳定的作用,避免负重和劳累,急性期要卧硬板床3周,注意休息才是啊；
祝您早日康复!
gnvng 姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素.错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛.
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状.
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.
octmc我建议您通过中医治疗你的问题,中医的综合性治疗它的优点就是安全可靠,不用开刀,不用手术,也不需要天天去输液打针,现在对于这类疾病治疗多使用激素类药物,容易引起内分泌失调,中医可以避免这些问题.我们在治疗这类病症时一般先通过 "经络气血通" 配合五天的中药解决您的疼痛等问题,再根据你个人的病情配置中药,最终达到治愈的目的..
djkxk目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等,可使用中药 一些中医药贴 采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,效果不错的;本病要三分药物七分养,平时可以用护腰,起到保护腰椎,使其稳定的作用,避免负重和劳累,急性期要卧硬板床
etftd 分析：
主要是大部分人的工作需要久坐,活动量少,体制普遍下降,出现病症的几率很大,腰椎神经线密集,一旦出现病症就可能会压迫神经,造成上述病症.慢性病还需要慢慢的调养,外敷中药是一种使用简单,效果也比较理想的方法.
建议：
采用中药外敷,若采用口服的中药,会通过胃,可能伤及肝,胆,脾,肾等.孝多筋骨康贴（中药粉包）,它是由多种名贵药材经现代生物工艺制作的中药粉包贴剂,有效外敷.活血化淤,打通血脉,祛风散寒,促进血液循环正常畅通,遵循中医通则不痛的原理,并且效果不错.
生活工作：
工作中生活中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西或干体力重活等.
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