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我长期入睡很慢,对声音非常敏感,一丁点声音都会影响我的入睡

2026-07-09 12:20:04 发布
问题描述:我长期入睡很慢,对声音非常敏感,一丁点声音都会影响我的入睡.上大学后尤为明显.这应该怎么办?

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回复

      你好,建议可以服用安神补脑液调理,同时注意合理的安排作息时间
      

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