情况分析: 每天都做梦,每次的梦都还很惊险 参考意见: 你好,你是有点虚,建议你可以吃点安神补脑液,还有要注意的是白天不要午休,要多做运动,睡前可以喝代奶,可以帮助睡眠 生活护理: 平时多喝水,多 吃新鲜水果,多运动,祝永远年轻漂亮健康快乐