腹泻的预防首先,饮食方面:饮食要合理,不要暴饮暴食。寒凉要适度,易腹泻的人平时可多吃一些健脾止泻的食物,如用山药、莲子、薏米、红枣等做成的粥等。其次,生活习惯方面:养成良好的卫生习惯,如饭前便后要洗手等,防止病从口入。【安腹止泻汤】健脾胃,助消化,原生态疗法治疗腹泻,平和无刺激,对人体完全无副作用,安全可靠。