lcdig结合您的拍片检查及症状描述，这个可以理解为膝关节综合性的磨损，老化，增生。首先必须要减少活动量，以减少反复过度的挤压摩擦；其次，在膝关节周围外用活血止痛膏药，配合口服舒筋活血胶囊，硫酸氨基葡萄糖胶囊和消炎止痛类药物；第三，平时要注意保护自己的关节，注意保暖，避免受凉受风，长时间蹲着，更要避免登山、爬楼梯、跑步机、长跑等对膝关节有很大伤害的锻炼活动，可以穿运动鞋在软路上散步，游泳等。
hqjyq建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合膝关节理疗、热敷、按摩进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼、虾、海带、紫菜。
gljqy 从片子报告描述考虑膝关节是骨性关节炎，关节周围有骨刺形成，治疗方法，避免走长路，避免久站，避免过劳，避免受凉，可以一日两次膝关节理疗灯烤电一次半小时，口服塞来昔布胶囊，抗骨增生片，缓解症状。如果保守治疗效果不明显的话，建议进一步查膝关节磁共振明确诊断，必要时可行膝关节关节镜手术。
以上是对“膝关节疼2020年2月22号拍片是骨质增生从二月份”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！