经常走着走着腿像要抽筋试的！

      情况分析：
      这个是因为你平时运动少，并且缺钙，所以会有这些感觉。
      你平时可以适当运动一下
      参考意见：
      还有，可以泡洗腿脚，按摩，舒缓肌肉紧张。
      另外就是服食钙片补钙。可以多吃牛奶，鱼类，豆制品等。