mngsv你这种情况属于典型的，长期用眼过度视疲劳的临床表现。你可以对眼睛进行毛巾热敷，有点低，玻璃酸钠，人工泪液或者消炎性的滴眼液都可以的。最重要的是一定要少玩手机，多休息，不要熬夜，让眼睛尽可能减少在手机电脑等电子屏幕前的停留时间。多到室外户外活动，尽可能的眺望远方，不停的转动眼球。
zmjlb你应该是长期的看电脑玩儿手机，导致也有可能是熬夜睡眠不足。也不排除是有脑缺血或者是脑供血不足。也不排除是耳石症或者是美尼埃病。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，眼睛那个地方可以考虑热敷，你可以看一看神经内科和耳鼻喉科。耳鸣可以口服甲钴胺、西比灵和银杏叶片。
baxmq 你好，你这种情况跟你最近熬夜上火，过度用眼，长时间看手机和电脑等因素有关，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，要科学用眼规律作息，要按时睡觉，早睡早起，要养成良好的生活习惯，尽量少看手机和电脑，要多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力。
以上是对“间段性头晕，已持续十天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！