铁龙,现在10,0g这是病吗,吃多长时间的铁龙

      贫血患者的注意事项
      （1）饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。
      （2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
      （3）饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。
      （4）劳逸结合，进行适当的体育活动