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最近视力下降怎么恢复？

2026-05-06 17:49:01 发布
最近上网特多，而且我是计算机专业的，用电脑特多。感觉眼睛有点不舒服。 想得到怎样的帮助：我想我知道怎么样保养好自己 的眼睛。

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      您的情况还是要注意用眼卫生，避免视疲劳，平时注意培养正确的写字、读书姿势，认真做好眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！

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