情况分析: 崴了脚造成了韧带以及肌肉的损伤。你这个现在用了套入式护踝还是绑带式的护踝,这个不是很重要,只要对着这个脚踝起到了固定作用就可以。 参考意见: 你这个肯定要一直带,睡觉的时候都要用到,不能轻易的拿下,就是带这个时候要注意这个脚趾的血液循环,如果感觉到脚趾青紫或者疼痛那样立马给他松懈。