hiuyi 情况分析：
你好，看到了你的叙述，想美白用药物美白是否可以行。
参考意见：
这种情况医学上还没有真症的探讨和说法，维生素E和维生素C都属于维生素类，参于体内的代谢，辅酶Q10属于药物可营养神经，心肌代谢等作用，对于能否美白还没有太多的资料。
wjevp平时建议还是要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这一类的产品，不要随便的使用，因为每个人的体质情况不同，使用不当对身体健康也是有影响的，平时要注意防晒，要保证睡眠充足。
mqqkz 维生素e维生素c和辅酶q11起吃也起不到美白的作用，只是说有提供维生素，促进维生素吸收的作用，平时还是要多吃蔬菜水果，单纯靠药物，吃的含量还不如吃水果和蔬菜含量高，长期大量服药肯定也有副作用。
以上是对“吃的水果蔬菜少，还想要美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！