吃完饭喜欢去运动，对身体挺不好的吧？

      情况分析：
      吃完饭马上运动害处是非常大的，这个习惯一定要改正。因为刚吃完饭胃内食物在运动过程中震荡颠簸牵拉肠系膜，容易引起腹痛，且容易造成胃下垂，还有就是运动时血液主要供应肌肉，消化器官血流量减少，不利于消化活动的进行。 
      参考意见：
      饭后最好有一小段休息时间二十分钟左右即可，之后就可以做一些不那么剧烈的运动，如散步，对消化吸收非常有好处。最好一两个小时以后再做剧烈运动。还有就是运动后也不要马上进食。希望你一定要注意，祝你有个好身体。