经血呈黑色量少

      情况分析：
      你好：
      不严重.但是你的体质应该是血虚,同时血瘀。
      参考意见：
      参考意见：
      最简单有效的办法就是喝逍遥丸,及调经,又美容.如果想根治,每天灸关元穴,足三里,中脘穴,补元气,补气虚,调百脉.
      生活护理：
      吃好睡好,尤其注意吃一些高质量的饮食。
      

      情况分析：
      你好：
      月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理
      月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。
      参考意见：
      建议：
      1、解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
      2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
      祝你健康。

      情况分析：
      量和颜色的问题,很多情况都会影响月经,比如情绪,比如天气,比如环境
      参考意见：
      如果你的周期是正常的,西医院一般没法调理,如果连续三个月以上月经量还是量很少的话可以到中医院以“月经过少”调理. 要去正规的大医院,自己不懂的,或哪儿不正常了,就要去医院
      以上是对“经血呈黑色量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！