左眼睛内眼白特别红，充血

      情况分析：
      你好，你描述的情况是眼角毛细血管破裂引起的症状，与上火，血压高有一定关系。
      参考意见：
      建议注意观察，生活规律，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，忌吃辛辣刺激性食物，维持血压血糖稳定就可以了，三天左右就恢复正常了。