灌肠后便秘反而加重

      你的大便是干的还是稀的?你如果灌肠效果不好可以用口服药物的,譬如麻仁丸或大黄片,大黄片既有通便又有健胃的作用.
      先要知道两点.
      一,大便是有毒的.在形成的过程中,到达结肠时是稀的,慢慢在结肠里水分被吸收愈来愈干燥.不能每天大便,往往就会呈“驴屎蛋”样.
      二,大便的习惯是可以人为培养的.
      因此良好的,每天定时大便有利于健康.只要你做到每天定时去自我培养大便的习惯.便秘的问题是很好解决的.
      当然开始时可以用些药物帮助一下,譬如麻仁丸,番泻叶等.同时饮食习惯上也要多饮水多吃蔬菜等.
      

      根据你的描述和情况考虑便秘的可能性大，需要积极调整。适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。便秘患者在生活上要注意劳逸的结合，经常保持心情舒畅，参加体育运动。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次;