每次在家都能正常,但在外地上课就经常便秘

      情况分析：
      您好，您这样的情况应该是平时饮食不当引起的，也不排除和水土不服有关。
      参考意见：
      建议多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、甘油外用;对您这样的情况比较好。

      情况分析：
      你好，有水土不服；饮食结构不合理，食物含纤维不足；喝水偏少；生活不够规律。
      参考意见：
      建议您每天早上起来空腹喝一杯淡盐水，一定要要禁辛辣食物.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.

      情况分析：
      你好，应该是水土不服造成的。
      参考意见：
      首先在饮食上应该注意多吃纤维素丰富的食物，多吃点粗粮，如玉米、红薯、全麦面包、芹菜、瓜果蔬菜等。再者还要多喝水，多吃清淡的食物，别吃太多高淀粉的食物，如果便秘的厉害的话，可以适当的喝点肠清茶，如决明子、荷叶、普洱茶等。
      以上是对“每次在家都能正常,但在外地上课就经常便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.考虑是消化不良导致的。
      参考意见：
      你好，建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路润肠通便.

      情况分析：
      您好！根据您的描述，考虑可能和您的饮食结构有关系，同时和饮水的多少，以及学习紧张与否有关系，不知道您在家中和在家校中吃的饭菜是一样的吗？再就是要养成好的排便习惯，尽量一天一次。
      参考意见：
      针对现在的情况，建议您在学校要多饮水，多吃一些有润肠作用的水果，如香蕉等。平时注意加强锻炼，多吃一些富含纤维素的食物，如韭菜，芹菜等。养成一天一次的排便习惯。
      祝您身体健康！