哺乳期便秘怎么办

      情况分析：
      您好，要养成每天早晨大便的习惯，即使没有也要到厕所蹲一会，时间长了就好了。
      参考意见：
      如果排便困难暂时救急可以自买灌肠袋自己在家用用温水灌肠，每天多喝水，早晨醒来要喝一杯温开水润肠通便，多吃蔬菜，每天最少喝一杯豆浆，常喝大便就通畅了。

      你好，根据你描述的情况考虑针对这样的问题不要服药，多喝水，饮食吃易消化的食物，吃点香蕉调理下。