bhhpa 情况分析:
脊椎有正常的生理曲线,当一些疾病或外因作用下会造成生理曲线发生变化,腰椎正常的生理曲度是前突的状态,你的情况是属于腰椎病的一种
腰不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些
参考意见:
疼痛时可以服用些止痛药如芬必得,诺福丁,布洛芬等起到暂时止痛,止痛药对胃刺激比较大,饭后吃
我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错
这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解.这病很难根治,平时一定要防止复发
生活护理:
现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)平时久坐,久站腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力,腰不好禁止爬山扭腰活动
juxbn您好,就您所诉的情况来分析,您感觉无力可以是腰椎病的脊髓型,还可以是神经科的脊髓空洞症,建议您尽早到专业的颈腰椎病医院让专家给您系统的检查一下,给您进一步确诊一下,根据您的病情给您制定合理化的治疗方案,在日常生活中,您要注意保暖,适当的运动,祝您早日康复.