椎管狭窄有什么保健方法吗？

      情况分析：
      你好.没有特效办法.主要是脊髓压迫供血不足引起.
      参考意见：
      可以口服丹鹿通督片,也可以注射骨肽,维生素B12试试,无效只有手术了.
      生活护理：
      腰围保护.避免劳累.着凉.

      75岁，腰椎管狭窄，间歇性不跛行，一百米。这种情况，建议，减少活动，卧床休息，要避免弯腰负重，避免久坐久站，口服腰痛宁胶囊缓解症状，如果不见好转，建议手术治疗！